60种常用养生药材,生活中必不可少
2023-07-05 10:17:24


(资料图片仅供参考)

补气血:人参,阿胶,燕窝,白芍,熟地,当归,太子参,西洋参,益母草等。

养肺:麦冬,沙参,银耳,百合,玉竹。胖大海,罗汉果。乌梅。川贝。知母。

养肾:枸杞,桑葚,何首乌,益智仁,黑芝麻,淫阳藿,杜仲,金樱子。仙茅。

养脾胃:红枣,山药,莲子,芡实,薏仁,

茯苓,白术,党参。

清热解毒:金银花,黄芩,菊花,连翘,蒲公英,栀子,薄荷,地丁。

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